由此可见，金庸这些武侠小说的鼻祖，也并不是丝毫不懂功夫，完全靠自己想象写的小说。
“抱丹，抱丹，抱丹的功夫，也不是一朝一夕就能练成的。形意门的人，从入门第一年就修炼丹田，从明劲练到暗劲，从暗劲练到化劲，也未必能完全练成。这是一种蕴养气血的功夫，着急不得。”
刘威只是稍稍修炼了一会儿抱丹的功夫，便缓缓散去了聚在丹田附近的气血，轻轻吐出了一口气。
这种凝气血的功夫，要想大成，就要时时练，慢慢练，将其当成一种习惯，慢慢的气血随心而动，一个念头，就能汇集到丹田之中。那个时候，全身的气血都随心控制，绝对不会逸散，才算是抱丹大成！
到了那种程度，便是活到八九十岁，一百岁，体力也不会衰退。
不过，单单凝住了气血，也未必就能活到一百岁，人活一口气，也活一股子精神。凝住了气血，却凝不住精神，早晚也要死去。而一旦凝住了精神，又稳住了气血，那就是长生不老，是神仙境界了！
国术中，有抱丹这种凝气血的功夫，却没有凝精神的功夫。
民国时期，孙禄堂、李书文，都是国术的绝顶人物，气血凝练，体力几乎永远不会消退。但那个时候，国家内忧外患，这些人为家国担忧，心力交瘁，精神流失迅速，最终也没有活过七八十岁。
只有传说中，张三丰那样的人物，在清平盛世，无牵无挂的情况下，云游四海，才活到了一百几十岁。
另外，藏传佛家里，有喇嘛死掉，肉身几十年不会腐烂。这种情况，就是将肉身修炼到了一种极强的地步，气血凝而不散的结果。不过，那些密宗的喇嘛，依旧没有凝住精神的法门，最后还是死掉，只留下一具躯壳。
“炼精化气，练气化神……国术的奥妙，我现在还远没有窥视到！”
刘威散去了气血，轻轻摇头。
此刻，就在王梦琪居室的客厅内，宋承却也在修炼着刘威稍微修改了的洗髓经上功夫动作。修改洗髓经这样的经书，以刘威现在的实力，还根本无法完成。不过刘威却可以将洗髓经中高深的地方删掉，只给宋承初级的练髓功法。
就是这初级的练髓功法，放在江湖中，也是各个高手抢破了头也要得到的绝世秘法！
“练髓秘法，果然奥妙无穷，我只是修炼了两天，骨髓中的细小的创伤，已经完全平复，再修炼下去，练住了骨髓，我的体力，应该还能再进一步。那个时候，我未必就不能坐住金銮！”
宋承喃喃自语，露出了一口残缺了的牙齿。
这一口牙，被刘威震荡，足足掉了四五颗。不过宋承却丝毫不在乎，只要练好了骨髓，骨髓生命力强盛，这一口牙齿，在一个月内，就能全部长回来。甚至长的比以前还要好，还要整齐！
“刘威，你和林道明有仇，要对付他？”
见刘威不再修炼抱丹，宋承突然出口向刘威问道。
“林道明，和周行涛联合起来，在津城，应该没有人能动得了他。不过这次王梦琪的哥哥到了津城，估计就是对付他们的。刘威你浑水摸鱼，未必没有可乘之机。不过，我以前是周行涛的人，现在虽然和他没有任何关系，但我也不能翻脸去对付他。这件事情，我帮不了你，需要你自己解决。”
宋承微微闭上双眼，缓缓说道。
“念旧情，这样的人，有情有义，不愧是江湖豪杰人物。若是他现在立刻和周行涛翻脸，去帮我对付周行涛的话，我反倒要小心他了！”宋承不愿意对付周行涛，刘威也不强求，反而点了点头，心中赞许。
“咔！”
却在这个时候，王梦琪的房间忽然打了开来，王梦琪探出一个脑袋，还有些畏惧的看了一眼客厅里的宋承，接着小声对刘威说道：“刘威，你的电话。是我哥哥打来的，说是要找你。”
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